一般在处理这种初期受伤MgAS状况,都可以用(R`I`C`E)原则来护膝,即休息(Rest)`冰敷(Ice)`压迫(Compression)`及抬高(Elevation)。
多年以前,当ECKB还在谷歌做市5rIN的时候,每年1qQd行时长达500多个小时,平VNTJ每天有12分之一的时间在飞NLrT上,或赶飞机nBUp路上ZhRE